BBQ-Sandwich mit veganer Alternative zu Pulled Pork
Zutaten
Für das vegane Pulled Pork
2
Dosen Jackfruit
1
EL
Olivenöl
1
St.
Zwiebel, in kleine Stücke geschnitten
1
TL
Paprikapulver
1
TL
Oregano, getrocknet
1
TL
Kreuzkümmel, gemahlen
1
TL
Chilipulver
2
Spritzer
Natürliches Raucharoma (Liquid Smoke)
Für die BBQ-Sauce
1
EL
Olivenöl
2
St.
Knoblauchzehen, zerhackt
6
St.
Datteln, entkernt und gehackt
1
TL
Paprikapulver
0.5
TL
Kreuzkümmel, gemahlen
0.5
TL
Sternanis, gemörsert
2
Spritzer
Natürliches Raucharoma (Liquid Smoke)
0.5
TL
Chiliflocken
100
ml
Passierte Tomaten
60
ml
Balsamico-Essig
Für den Coleslaw
200
g
Weißkraut, in feine Streifen geschnitten
100
g
Rotkohl, in feine Stückchen geschnitten
2
St.
Möhren, in feine Streifen geschnitten
1
St.
Gemüsezwiebel, in kleine Stückchen geschnitten
1
EL
Heller Balsamico-Essig
1
TL
Senf
1
TL
Agavendicksaft
1
EL
Zitronensaft
Zubereitung
1. Zuerst den Coleslaw vorbereiten. Dazu das Gemüse in eine Schüssel geben und mit den restlichen Zutaten gut vermengen. Abgedeckt in den Kühlschrank stellen und ruhen lassen.
2. In einem Topf das Olivenöl erhitzen und Knoblauch, Zwiebeln und Datteln anbraten. Paprikapulver, Chiliflocken, Sternanis und Kreuzkümmel hinzugeben und mit den passierten Tomaten und Liquid Smoke ablöschen. Ca. 10 Minuten einkochen. Gelegentlich umrühren.
3. Anschließend etwas abkühlen lassen, den Balsamico hinzugeben und in einem Standmixer pürieren, bis eine geschmeidige Masse entsteht.
4. Für unsere vegane Alternative zum Pulled Pork die Jackfruit gründlich abspülen und abtropfen lassen. Anschließend in eine Schüssel geben und die Jackfruit mit 2 Gabeln oder den Fingern zerrupfen. Die Gewürze sowie das Öl hinzugeben, durchmischen und ziehen lassen.
5. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln anbraten. Den Knoblauch hinzugeben und eine Minute mitdünsten.
6. Die eingelegte Jackfruit hinzugeben und unter gelegentlichem Rühren ca. 5 Minuten anbraten. Mit der Barbecue-Sauce ablöschen und abgedeckt auf geringer Hitze ungefähr 10 Minuten simmern lassen.
7. Die Burger-Brioches aufschneiden und die unteren Hälften mit der veganen Alternative zu Pulled Pork belegen. Je eine Scheibe Cheddaralternative auflegen und darauf den Coleslaw platzieren. Die Burger mit den Deckeln verschließen und genießen.
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